Je suis nutritionniste depuis janvier 2007, et si j’ai exploré plusieurs milieux au fil des ans — centres de conditionnement physique, clinique médicale privée, clinique de nutrition, milieu hospitalier — c’est en 2018 que j’ai trouvé ce qui me fait vraiment vibrer : la pédiatrie. Accompagner les familles, comprendre les enfants, soutenir les parents… c’est là que j’ai senti que ma pratique prenait tout son sens.

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En juillet 2020, j’ai décidé de me lancer et de créer ma propre pratique privée. Un espace à mon image : humain, simple, bienveillant, ancré dans la réalité des familles. Depuis mai 2021, je fais aussi partie de l’équipe des Nutritionnistes en pédiatrie, un groupe de professionnelles passionnées qui partagent la même mission que moi : aider les familles à retrouver confiance, douceur et plaisir autour de l’alimentation.

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Au fil du temps, d’autres projets sont venus enrichir ma pratique. En septembre 2022, j’ai cofondé un balado où je parle de développement de l’enfant, de défis alimentaires et de parentalité avec transparence et humour. Puis, en mars 2024, mars 2025 et octobre 2026, j’ai eu la chance de coécrire deux livres destinés aux parents : Les petits mangeurs intuitifs - Fini le stress à table ! et À table avec le TDAH ! 3 projets de cœur, nés de mon désir d’offrir des repères simples et réalistes aux familles.

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Aujourd’hui, j’accompagne principalement les parents à distance, ce qui me permet de rejoindre des familles partout au Québec. J’offre aussi des ateliers d’introduction des aliments et DME en présentiel, parce que j’adore être sur le terrain, rencontrer les bébés, répondre aux questions et surtout rassurer les parents à l'approche de cette merveilleuse aventure qu'est la découverte alimentaire.

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Depuis la sortie de mon plus récent livre, et parce que le TDAH peut avoir un impact important sur les comportements alimentaires, la planification des repas et/ou l’écoute des signaux de faim et de rassasiement, j’accompagne désormais aussi les adultes dans les défis que le TDAH peut apporter au quotidien.

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Mon approche est profondément bienveillante, éducative et personnalisée. Elle s’appuie sur l’alimentation intuitive, le partage des responsabilités d’Ellyn Satter, la théorie de l’attachement et la compréhension du développement de l’enfant et du fonctionnement/bien-être de l'adulte. Je crois sincèrement que les parents sont les meilleurs experts de leurs enfants. Mon rôle, c’est d’être à vos côtés, de vous guider, de vous aider à voir plus clair… jamais de vous dire quoi faire.

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Si vous sentez que ma façon d’accompagner vous parle, je vous invite à me contacter. Et si jamais ce n’est pas un match parfait, je vous orienterai avec plaisir vers une collègue qui conviendra mieux à vos besoins.

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Au plaisir de faire équipe avec vous.

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Mélissa :)